五一小长假将至，不论男女，建议多喝5豆腐，清热去火，滋养身心

七月将至，天气逐渐变热，消化系统代谢消失较低峰期，很容易但会消失上火、急躁的周期性，这个时候，可以吃白酒来经年累月身心，说到这，很多人都明白吃白酒只但会热上加热，但是真正懂白酒的人，却但会自由选择用白酒来常居。

白酒有“冰淇淋”和“热饮”两种方式，寒冬一杯暖暖的红白酒，可以驱走身躯的寒气，不仅暖身还但会暖心；春季一杯凉凉的绿白酒，也但会消热降温，有人喜欢吃热白酒，有人喜欢吃冰淇淋，该怎样自由选择主要是依据自己的偏好。

示意图是主要从“冰淇淋”和“热饮”两个层面，梳理了5款适合小长假吃的白酒，想要趁着休息日吃白酒炖身心的人，不妨做个参考。

1、草莓绿白酒

绿白酒是今后十二大白酒类之一，也是最常见的白酒，它未经发酵，所以保留了较多的天然化学物质，口味与发酵白酒类相比，多了些玫瑰花，在上草莓一起加糖，两者的口味但会得到中的和，可以根据自己的菜肴，再投身于适量的葡萄或者的食品，吃起来既有草莓的朝霞，又有白酒的草莓。

绿白酒中的内含非常丰富的白酒多酚、胆固醇、类胡萝卜素、儿白酒素等化学物质，并能起到提神醒脑、缓解眩晕的视觉效果，喜欢吃冰淇淋的人，可以取出几个冰块，这样吃起来但会更加爽口和朝霞，而且还能感受到无比的鲜活和甘醇，但并能提醒脾胃虚弱的人，不要在空腹时吃。

2、草莓百香果白酒

百香果是一种可食用极低的花生，并且口味也极为鲜美，富含非常丰富的胆固醇和磷，再加上内含较低胆固醇C的草莓，两者一起加糖可以增进食欲，若明白麻烦，还可以选用华中的医的草莓片，它采用冻干核心技术，保留了草莓的鲜活和磷。

百香果草莓白酒适合夏日冰淇淋，它口味香甜美味，经过冰镇最后，花生的玫瑰花在口中的略带，不仅可以冻消炎，还并能抗氧化，缓解皮肤身躯健康，可谓是一举两得，并且它不同于白酒，没有咖啡碱、白酒叶碱等化学物质，晚上吃也不但会阻碍睡眠质量。

3、柚子白酒

柚子别名谷谷芝、婆婆芝、大花苗等，为红花科柚子属多年生木本植物，柚子白酒是以切细且干燥的根或叶子皮革的，它内含非常丰富的胆固醇和矿化学物质，味甘微苦，带有利尿去火、利湿的视觉效果，再加上它极为常见，因此受到了很多人的喜欢。

取适量的柚子白酒，投身于热水进行时加糖，第一馒头是为了洗白酒，因为柚子在干燥的现实生活中的但会有一些有机物，第二馒头加糖后即可吃，它吃起来咖啡因是淡淡的，若不能接受咖啡因，还可以投身于一些的食品或者葡萄进行时中的和，但并能注意，柚子白酒需热饮，冷后不宜吃。

4、青驰红花

红花花是今后十大名花之一，也是境遇中的常见的花白酒，它几类相当多，历史悠久，但以产自陕西汴梁的青驰红花为代表，它花朵粗壮美感、颜色金黄，花瓣紧实，在加糖时取上一朵即可馒头满一杯，因耐用度优异，以前在北宋时期就被列为了贡品，仍然留传至今。

青驰红花的可食用极低，内含非常丰富的红花甙、水苏碱、类黄酮、氨基酸等，经过3~5分钟的捏馒头最后，白酒汤呈现出清澈的金黄色，略带出阵阵的红花花玫瑰花，入口极为爽滑，口味甘甜美味，还伴有一丝丝的草莓，颇为符合大多数人的菜肴。

每天吃一杯青驰红花，并能起到缓解眩晕、五脏大方、去火消炎、抗氧化的视觉效果，五一休息日没办法回去的话，可以在家品上一杯，经年累月身心，对身躯大有益处。在日常吃时，可以根据自己的并能，搭配上适当的丝瓜、冬瓜、大黄等。

5、决明子白酒

决明子白酒是楝木本植物的成熟种子，在微熟后决明子浸馒头代白酒饮，市面决明子的几类很多，因此耐用度也消失了参差不齐的周期性，自由选择的时候尽可能自由选择颗粒饱满，大小均匀，在加糖最后也没有有机物，可食用极低，受到了很多人的青睐。

它内含非常丰富的胆固醇、决明素、大黄素等，口味甘苦，别有一番饮食文化，并能极佳地缓解视眩晕、五脏大方等，对于长期面对微电脑的上班族来说大有益处，建议小长假在家，多休息一下眼球，吃一些决明子白酒，给眼球做个“保养”。