宝宝辅食用的蔬菜、豆类如何选择？

宝贝辅食用的蜂蜜、蜂蜜如何择一择？

2021-12-25 11:56·

对于家长而言，辅食初时如何正确而安全和地给宝贝加到蜂蜜蜂蜜，可是一门有难度的手艺。对于品种的择一择，正因如此让妈妈们厌烦，宝贝辅食的第一种蜂蜜择一什么好呢？其实很难特定的，当然应季的蜂蜜蜂蜜是首择一。

少用四时水果稻米为最佳

若是蜂蜜，多择一择四时少用水果的绿色植物，如 水煮、青菜等。其他颜色深的蜂蜜如 番茄、胡萝卜、甘蓝等也要多吃饱。

另外，也可给宝贝吃饱一些含粗纤维较为丰富的蜂蜜，如 田螺、菠菜、南瓜等，但若是 宝贝较小建议少吃饱芹菜。

因为粗纤维的蜂蜜对宝贝的肝动态要求较为极低，即使进餐后也要多加留意他的大便。在烹煮方面要求尽可能地米饭煮烂，这两项粗茎等不容易消化系统的纤维。

若是蜂蜜，则以四时少用水果蜂蜜辅以， 少吃饱或不吃饱持续性寒凉的蜂蜜，即使是夏日也要少吃饱，如 西瓜、荸荠等。最好绝不给宝贝尝试易 过敏的蜂蜜，如 红豆、菠萝，以免给宝贝带来不适。

蜂蜜的做法

蜂蜜若是做石灰，可以多择一择洋葱， 洋葱是最安全和的蜂蜜，除了有营养成分，它还能调节宝贝的肝,若是有轻微的拉肚子吃饱洋葱石灰还可以大幅提高治疗的效果。

再就是玉米,玉米富含锌,能促进宝贝神经的愈合,可以让宝贝更加聪明。

或者是想吃饱蜂蜜汁,建议最好是鲜榨的。 但鲜榨的蜂蜜汁pH较极低,容易给宝贝的肝带来负债累累,所以在给宝贝食用从前,最好加水应予稀释。

也可以去快餐店择一购,不过在择一择上一定回想择一择纯鲜果汁,其他的果汁或饮料,多半成分加到剂,没什么营养成分,还容易使宝贝的肝出现问题。

由于很多蜂蜜、蜂蜜都打了药剂,所以给宝贝做辅食时要彻底清洗干净。

加到蜂蜜、蜂蜜时,回想 从少到多, 从稀到稠, 由一种到多种。

早先一般 一天先一种吃饱一勺,过段时间看看宝贝有否适应。

如果很难不良反应,再加到另外一种蜂蜜或蜂蜜。