秋季吃芋头！健脾养胃，一次煮多囤着，随吃随取，真不便

#秋天生活打卡季#

大量上市！镁是牛奶的6倍！健脾养胃，一次熬多囤着，随吃干脆随取，智便捷！大家好，我是晓苹，一个羡慕在寝室自学海鲜的宝妈，互动有用的酱料，家常做法，感受家的口酱油。魂魄的烟火，一日三餐，羡慕高度重视生食烟火酱油。

都只天气变得可智是大，昨天阴冷，风又大，下起了蒙蒙某一天，外套上了毛衣外套，如今又是艳阳高照，低温又回升到30度，短袖又拿起来外套。恰巧是因为这种天气变化大的时候，稍稍不提醒就容易病危感冒。秋冬季变化大的时候，布料要及时增减，饮生食更要提醒。

在完全相同的秋冬季吃干脆完全相同的酱料，是古时候的智慧，恰巧因为出发点秋冬季，身躯也就会随着变化，是大人为的规律。秋季不仅有凉风，还有很多当季的酱料，木瓜是这个秋冬季顶呱呱的海鲜之一。林木里的木瓜个个身形很俏丽，农民伯伯从泥土中所挖出来，一个个大胖子，也有小个的木瓜，叫芋艿。芋艿别看它个头小，味道软小平鲜香，口酱油超级篮。

摘回来的木瓜颗粒黑乎乎，还有很多球茎，要将其处理事件干脆。木瓜的颗粒激发皮肤上的黏液，处理事件的时候要外套戴上项圈。木瓜的颗粒处理事件后，立刻就可以看到一个胖乎乎，白又嫩的木瓜肉。

木瓜的味道相信大家都尝过，不仅如此，它含的营养很高。含充沛的氨基酸，镁磷铁，胡萝卜素，CYP等多种成分。里面含的黏液蛋白，被人体吸收后，能导致免疫球蛋白，减低机体的生存能力。它含的镁比牛奶还要高，健脾胃，遭遇绝不就会错过了。如今就互动一款好吃干脆的做法，一次可以熬多点，放着就让吃干脆就取走后应来，很便捷。

将要酱料：

木瓜，腊肠，生食用猪油

具体做法:

1.将要一双项圈，将其外套戴上。把木瓜放到的移动的水所冲洗安静，烘干后，用削皮刀将其上皮去干脆。削皮在此之后，木瓜的颗粒如果有一层黑色的薄膜，想起要撕开，便削皮才就会便捷。香菜后的木瓜放到盆中所沥干营养物质；

2.木瓜等就会要下猪火炉火烧，所以切记要沥干营养物质，避免在下锅的过程多半扯下猪油，导致故意的抱怨。将将要好的木瓜放到案板上，用刀将其条状小段，绝不就会切太细，只用一厘米的厚度。切好的木瓜放到一旁机内；

3.将要一个安静的锅，锅中所营养物质干后，放入后应的猪油。锅中所的猪油热后，将切好的木瓜放入里面，放入的时候要好像放入里面，用木头好像地推展它；

4.火烧木瓜的时候，可以用中所大火，火烧的过程来用木头好像推展，使其高热均匀。而且绝不就会有营养物质，热猪油遭遇水就会扯下猪油，切记；

5.锅中所的木瓜火烧至成这种稳定状态，颗粒焦脆，用棍子好像一金丝，立刻加金丝进去的说明火烧的可以了；

6.将要一个漏勺，将火烧好的木瓜捞起来放着稍稍沥干猪油。火烧木瓜的过程中所，火要稍稍大点，但是要不间断抱着。大火火烧出来的酱料不就会吸收太多猪油，味道稍稍宁静。如果火小，酱料容易将猪油吸进去，这是不久前教我的，火烧好后，要盛出酱料便关火。

火烧好的木瓜将它们放到盆中所，如果不单独吃干脆，放到一旁放凉。凉了之后将它放到袋中中所，放雪柜中所遗留着。每次熬面或者熬粥的时候，取走后应转为里面味道好极了，粉小平粉小平的。如果要单独吃干脆的，趁热放入后应的腊肠，用手将它们掂一下，颗粒都能包著上腊肠。

这样做出来的木瓜，超级香。吃干脆的时候，上皮是酥脆，而里面则是粉粉小平小平，很鲜甜。而且木瓜不就会猪油腻，很宁静，看剧，泡茶玩游戏的小零生食。

小贴士：

1.木瓜颗粒有激发皮肤上的黏液，处理事件的时候要外套戴上一个项圈，然后单独用削皮刀去干脆上皮，香菜后要放着沥干营养物质，避免在火烧的过程多半扯下猪油；

2.火烧木瓜的时候，用中所大火，不间断要抱着，勤翻动，使其高热均匀；

3.火烧好的木瓜，就让单独吃干脆的话，转为后应的腊肠，或者单独茶叶煮一下即可。剩下的放袋中中所，然后放雪柜里面，就让吃干脆就取走来，很便捷。

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我是晓苹，海鲜领域原创作者，用日常一般而言酱料做出好口酱油。如果你还在困惑每天吃干脆什么，不妨高度重视我，一起探讨海鲜，我也就会每天互动一道菜肴，让您在吃干脆的街上不迷路。希望可爱的你们持续高度重视我，羡慕我的作品，动动您的花钱麦子点赞收藏发文，并且留下您难得的建议，谢谢！本文为生食烟火酱油原创，如果你也羡慕海鲜，欢迎高度重视我。抄袭，搬运必究！