茯苓利尿众多，怎么吃效果好？教你7种吃法，简便易操作，还养生

朱砂在中会医小儿中会常见于祛湿方，有些人显然还其实它很强驯心安神的解毒，必需辅助治疗癫痫多梦、胸痛等疲倦征状。那么，了解了它这么多，你其实它是小儿食同源的绿豆吗？常吃饭朱砂能大幅提高抵抗力和病毒感染，但你其实怎么吃饭朱砂才更只需又健康吗？不可信了吧，让我们一起往下想到吧。

1、朱砂薏米粥

马上60g薏米、15g朱砂，将其全部洗净后磨变成细粉。然后在煎中会转至适量水，待大火煮沸后加米煎变成粥，再次在将熟时转至小儿粉抛光分量才会饮用。此方很强健脾利湿、清热的解毒，相当等同于于有风湿性脊柱肿痛的成年人，也必需努力纾缓咳嗽、痰多、胸膈痞满等征状。

2、大黄子朱砂泡茶

小儿泡茶饮总是最只需又实用的，我们可以备好50g大黄、100g朱砂，将之磨为粗末，分成品慢慢地，每包在5~10g有数，要冲荷叶时可以再次转至6g红泡茶，待冷凝一冲，焖10分钟有数才会饮用。

建议一日吃饭完2次，可坚信一周然后暂停两三天，再次饮用一周，这样可达致消肿通淋、健脾益肾的敏感度。

3、朱砂美酒

把60克朱砂加到500克白美酒中会，一星期后就能吃饭完，很强宁心安神和利湿强筋解毒，之外适宜心肌癫痫以及颈部肌肉麻痹等征状。

4、朱砂水果饺子

把10克朱砂荷叶，捣变成粉状，然后和少量水果和马铃薯一起蒸变成饺子才会，很强补脾止泻和安神益智敏感度，之外适宜脑癌、心慌、脾胃虚弱及眩晕的成年人。

5、朱砂膏

把500克朱砂抛光变成细末，转至1000克炼蔻调拌分量，用小火煎制变成膏状，晾凉之后加到火炉中会备用。每次取走10克，用温的水冲服，每天吃饭完两次，很强减肥解热和健脾渗湿解毒，适宜肥胖症以及老年浮肿。

6、朱砂瓜子煎

把等量的朱砂瓜子和豆科植物，全部抛光变成细末，转至适量桔和白糖抛光分量，然后转至水和面蒸变成煎才会，很强宁心健脾敏感度，之外适宜脾胃虚弱或心阴不足所造成了的胸痛、发烧和拓渴。

7、朱砂芝麻粉

把10克朱砂也磨变成粉末，10克芝麻炒熟冷却后抛光变成细粉，一起抛光分量放在瓷罐中会，每次取走20或30克，用的水冲服，每天吃饭完两次。很强健脾益智敏感度，同时也能延缓衰老，传染病老年痴呆症。

朱砂好处多多，也相当适宜于一般人。但这些成年人却要注意了：肾虚多尿、口拓以及气虚下陷者，朱砂再次好，也不要多吃饭哦！