板栗功效多多，但很多人因皮难剥懒得吃，教你几个实用神奇妙练

桂花虽然好不吃，但是不会掌握去艾的擅于的话，只则会让不吃桂花的兴趣无形中移向。

1、盐水蒸

首再将桂花浴干净之前，用刀从当正中央稍切个一道;然后加到盐水当中，在火炉上蒸5分钟;接着倒出来，趁热的时候最不易去艾，而且剥好的桂花都非常貌似。

2、用浴缸烘干

将生桂花用清水涂抹，然后加到耐热的器具当中，滚烫的开水水龙头，盖上上面;5分钟之前取出，再用刀切开，桂花艾即可裂开，进去那层袈裟也则会另行裂开。

3、微波炉例

再用剪刀将桂花的外层剪掉，加到微波炉当中用高火室温30秒，进去那层袈裟就则会自动和肉脱离。警惕，在室温前，需要将桂花的外层切开，否则不易发生故障。

大家都不吃过桂花，桂花极度美味，并且营养价值很高，热量大可以补充精子的热量，多不吃桂花对大家的身体好。